思考很好——但不要太多,科学家如是说

较多思考对与错的人们,脑额叶区会有相对较多的脑细胞。

据科学家杂志报道,一些英国科学家在研究人们决策时思考的多少对大脑大小的影响。

但最近一个全国性的调查发现,一些人对生活思考太多。

这些人记忆力较差,也可能会抑郁。

英国伦敦大学学院(UCL)团队的成员斯蒂芬弗莱明进行了研究,说:“想象你正在一个游戏节目中,比如‘谁想成为百万富翁’,你对答案不确定。你可以求助现场观众。”

这个伦敦的小组请了32个志愿者来做个比较困难的判断。他们要看两张非常相似的黑色和灰色的图片,说哪一个地方有一个较浅的斑点。

然后他们要说出对自己答案的确定程度,有1到6个级别。尽管很难辨认区别,图片被调整到以可以确保没有人会比别人觉得任务更难。

对答案更肯定的人大脑最前部的前额皮质中有更多的脑细胞。

大脑的这一部分链接脑中其它部分以及精神疾病,包括孤独症。以前对这部分的研究着眼于实时决策如何运作,而不是个体间的差异。

与疾病的联系

这项研究首次证明不同人这部分大脑存在物理差异。差异大小与做决策时思考多少有关。

研究人员希望了解不同人之间的这种差异,以助于解决精神疾病。

参研究的伦敦大学学院认知神经科学研究所的雷蒙·韦尔博士说:“我认为这对那些患有精神问题又对自己疾病不太了解的人来说具有重要意义。”

她补充说,他们希望能改善患者对自己疾病的认知能力,并记得吃药。

不过,对自己的想法考虑很多未必都很好。

斯特林大学认知心理学家特雷西博士没有加入这项最新的研究,他说有些人倾向于过多沉思,这有导致抑郁的危险。

1000多人参加了一个全国性的精神健康方面的调查研究,是有关于“工作记忆”的。

工作记忆包括在很短的时间内记忆信息的能力,而且记忆同时,还要进行处理。

例如,你可能必须得记住所看到的形状和颜色的信息- 并同时回答他们是什么样子的问题。阿洛韦博士解释说:“我喜欢把这形容成是你大脑的记事贴。”

工作记忆较差的人更倾向于过多思虑,其中10-15%左右的人只能记住两件事。

今年,在伯明翰阿斯顿大学举行的英国科学节上,这两个研究组呈述了他们的调查结果。

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